personal training in chemnitz und sachsen

Keine Aufnahmegebühr, versteckte Kosten oder Vertragsbindung.

Einfache und transparente Paketpreise

OUTDOOR ODER DIREKT BEI IHNEN ZUHAUSE

Wir als Personal Trainer richten uns nach Ihnen. Gerade die Zeit des Lockdowns hat durch die Erfahrung mit Online-Personal-Training gezeigt, dass es immer Mittel und Wege gibt, um an sich zu arbeiten. Wir selbst greifen auf langjährige Erfahrung im Fitness - & therapeutischem Bereich zurück und bietet Ihnen eine fachlich umfassende Betreuung unabhängig von Ihren Voraussetzungen oder Problembereichen. 

Personal Trainer | B.A. Präventions-, Rehabilitations- und Fitnesssport

Sport, Bewegung und körperliche Gesundheit spielen in meinem Leben eine große Rolle. Diese Begeisterung möchte ich auch gern Ihnen näherbringen und zu einer gesunden sowie aktiven Lebensweise anregen. Ich arbeite gern mit Menschen zusammen, die etwas verändern wollen. Getreu dem Motto: „Change is easy if YOU want it.“

 Mit großer Freude beobachte ich jeden Erfolg meiner Kunden und stehe dabei jederzeit mit Rat und Tat bei Problemen und Schwierigkeiten zur Seite.

 Zu meinen Eigenschaften gehören: ausgeprägter Teamcharakter, Beharrlichkeit und Gelassenheit (denn Veränderungen brauchen Zeit), Kreativität, Motivation, Zuverlässigkeit.

Personal Trainer | B.A. Präventions-, Rehabilitations- und Fitnesssport

Seitdem ich denken kann, sind Sport & Bewegung mein wichtigster Wegbegleiter. Die Faszination sich ständig zu verbessern und weiterzuentwickeln fesselt mich noch immer und ich versuche diese Begeisterung mit meinen Kunden zu teilen.

Ich glaube, dass es wichtig ist, stets einen ersten Schritt in Richtung eines Zieles zu gehen. Ob man diesen Schritt rückblickend in Wochen, Monaten oder Jahren noch genauso gehen würde, ist dahingestellt, da jeder Impuls mit einer Überlegung verbunden ist, etwas zu verändern.

Jeder kleine Schritt kann helfen, um bezüglich seines Gesundheitsbewusstseins umzudenken und Stück für Stück in die individuell richtige Richtung zu gehen. Daher sehe ich meine Rolle als Trainer und Berater als wichtig an, um Rahmenbedingungen zu schaffen, in denen sich jeder individuell positiv weiterentwickeln kann. In meiner Rolle als Trainer unterstützt mich besonders die Freude mit Menschen zu arbeiten, mein Humor und der Ehrgeiz, meinen Kunden stets passende und kreative Angebote zu liefern, welche exakt auf ihre Ansprüche abgestimmt sind.

Ernährungsberaterin | Diplom-Oecotrophologin

Seit 12 Jahren Diplom-Oecotrophologin aus Leidenschaft. Ich liebe es, mich um die Gesundheit von Menschen zu kümmern.

Ich biete Gesundheitslösungen – nicht nur Ratschläge oder Standardprodukte. Individualität und der konkrete Bedarf des Kunden sind von zentraler Bedeutung für meine Arbeit, um eine bestmögliche und vor allem nachhaltige Kundenlösung zu finden. Gesundheit sollte erlebt werden, mit positiven Erfahrungen und motivierenden Ergebnissen verknüpft sein und somit zur Eigenmotivation und zum „Dran bleiben“ anregen.